Ansigtsdamp derhjemme med urter

Ansigtsdamp derhjemme med urter.


Ansigtsdampbade blødgør huden, øger blodcirkulationen, åbner porerne og renser huden i dybden.

Også et lille plus til forkølede næser, hvor dampen kan løsne op for tæthed og lette vejrtrækningen gennem næsen.


Damp meget gerne inden du peeler huden og efterfølgende nærer din hud med en ansigtsmaske.


SÅDAN GØR DU:

Kog 2 liter vand og hæld det over den urteblanding, som du vælger.
Tag derefter et stort håndklæde over hovedet og hold straks ansigtet over skålen.
Det er meningen, at vandet skal være varmt, så porerne åbner sig og huden bliver renset.
MEN du skal selvfølgelig ikke skolde dig på dampen.


Efterhånden undervejs i dampen - kan du forsigtigt komme længere og længere
"ned i skålen" (til dampen - fordi varmen hele tiden aftager).
For en fuldstændig åbning af porerne - skal du sidde over dampen i 10 minutter - uden afbrydelser. Dampbadet kan varieres med forskellige urter eller 2-3 dråber æteriske olier.


Ansigtsdampbad er bedst til normal eller fedtet hud.
Effektivt mod acne, urenheder og hudorme.


Tør hud kan have godt af et dampbad ca. hver 14. dag:
Dog skal sart eller hud med sprængte blodkar - passe meget på...



Dambad til træt og trist hud
- mynte, fennikel og lavendel.

Mynte frisker huden op. Kamille styrker, renser og beroliger. Fennikel er meget effektiv mod livløs og træt hud. Lavendel dybderenser og beroliger.


1 dl tørret mynte, 1 dl tørret kamille, 2 spsk. fennikelfrø, 1 spsk lavendel + 2 liter vand.


Dampbad til alle hudtyper
- brændenælde

Brændenælde passer til alle hudtyper og virker

rensende og lægende. Brændenælde mindsker fedtafsondringen og derfor også velegnet til fedtet hud.


1 dl tørret kamille, 1 dl tørret brændenælde,
1 dl tørret mynte, 1 spsk. fennikelfrø, 1 spsk. timian
+ 2 liter kogende vand.

Sammentrækkende dampbad til åbne porer
- røllike, brændenælde og rosmarin

Røllike virker opstrammende og rensende til åbne porer. Brændenælde passer til alle hudtyper og virker rensende
og lægende. Rosmarin virker opstrammende og fremmer blodcirkulationen.


1 dl tørret røllike, 2 dl tørrede brændenælde,
1 spsk. tørret rosmarin + 2 liter kogende vand.


Dambad til uren hud
- lindeblomst, brændenælde, kamille og fennikelfrø

Lindeblomst fremmer dannelsen af nye hudceller. Brændenælde renser i dybden og giver klar hud. Kamilleblomster virker antiseptisk og beroligende

på huden. Fennikelfrø fjerner hudorme og har en

helende og beroligende effekt.


2 dl. friske lindeblomster (eller 5 spsk. tørrede), 2 spsk. tørrede brændenælde, 1 spsk. kamilleblomster,

1 spsk. fennikelfrø + 2 liter vand.